martes, 12 de octubre de 2021

EL RETO DE CIENCIAS NATURALES, MIÉRCOLES 13 DE OCTUBRE.

 RESPONDE CON TUS PALABRAS Y EN FUNCIÓN DE LO QUE SABES


¿Qué entiendes por DIETA?

¿Qué es dieta, en qué consiste, cómo se hace?

¿quiénes la hacen, cuándo la hcen?

29 comentarios:

  1. Buenos días, una dieta es un orden que llevas en la alimentación, todo sano, no chatarra, grasas, harinas y hacer ejercicio, pero para que nuestro cuerpo no se ponga mal debes ir con el doctor que se llama nutriologo, la comida debe ser como lo vimos en el plato del buen comer. ALITZEL

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  2. Alexandra: La dieta son los alimentos que consumimos:desayuno, comida, colaciones y cena. Consiste en nutrirnos sanamente y se hace durante el día. La hacemos todos los seres humanos.

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    1. En sí la dieta son todos los alimentos, tanto saludables como no saludables.

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  3. Buenos días, una dieta es un orden que llevas en la alimentación, todo sano, no chatarra, grasas, harinas y hacer ejercicio, pero para que nuestro cuerpo no se ponga mal debes ir con el doctor que se llama nutriologo, la comida debe ser como lo vimos en el plato del buen comer, la dieta la hacen casi siempre las personas que están pasadas de peso porque tienen que recuperar su salud,la dieta la hacen para bajar de peso o muchas personas ya tienen ese orden de la forma de comer y siguen con la dieta. ALITZEL

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  4. Una dieta es donde los alimentos son reducidos hasta una forma simple que el organismo pueda asimilar, utilizar y desechar siempre acompañada de una buena hidratación. Las mejores personas que te pueden aconsejar en una dieta adecuada son los nutriólogos,ellos lo que hacen es integrar los alimentos en donde entren proteínas, carbohidratos, vitaminas, grasas y lípidos en cantidades adecuadas utilizando el plato del bien comer. Una dieta se debe hacer siempre ya que todo el tiempo para alimentarnos sanamente. Soy Andreas García Coronel.

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  5. En nutrición, la dieta es la suma de las comidas que realiza una persona u otro organismo, mientras que los hábitos dietéticos conforman el patrón de alimentación que sigue a diario, esto incluye las preferencias alimentarias, la influencia familiar y cultural sobre el individuo en lo que respecta a los alimentos
    La dieta mediterránea se basa en el consumo de alimentos frescos y naturales como aceite de oliva, frutas, vegetales, legumbres, frutos secos, vinagre, cereales, pescados, leche y queso, siendo necesario evitar productos industrializados como salchichas, comida congeladas y prefabricada
    Alimentación variada. ...Evitar alimentos ricos en calorías y poco nutritivos, como las patatas fritas, las golosinas y el alcohol. ...Consumir frutas y verduras frescas. ...Conozca cuántas calorías necesita y de qué tamaño deben ser las porciones.
    Gracias soy Ángel Mauricio Hernández González

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  6. La indicación dice "responde con tus palabras"

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    1. Ya lo corregí maestro soy Ángel Mauricio Hernandez Gonzalez

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  7. Yo entiendo qué es comer sanó y no comer chatarra o grasas. Consiste en comer alimentos que no sean malos pará la salud

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  8. En la nutrición la dieta consiste en comer sano comidas variadas para tener salud Miriam Márquez

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  9. Perdón se me olvidó soy Miriam Márquez en la dieta no puedes comer chatarra

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  10. Yo entiendo por dieta que es comer saludable. dieta es una forma de vida cuándo comes. Consiste en comer saludable. Se hace comiendo verduras frutas cereales
    No comer carne ni chatarra

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  11. Que entiendo por dieta?
    R=Es la comida en porciones que realiza una persona o otro organismo
    Que es dieta?
    R=Es un régimen alimentario
    En qué consiste?
    R=En incluir alimentos en porciones adecuadas
    Cómo se hace?
    R=Debemos consumir alimentos variados más frutas y verduras y beber mucha agua
    Daniela Domínguez Chazari

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  12. La forma en que comemos sanamente y no comer algo que nos haga daño, comer cosas saludables.
    Consiste en hacer ejercicio y no comer chatarras.
    Y si es para bajar de peso mejor supervisado con un nutriólogo para no enfermarnos.
    Rafael Juárez Herrera.

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  13. Andrea Elizabeth: La dieta es lo que normalmente come una persona y consiste en llevar una alimentación sana y equilibrada y se hace comiendo saludabemente.

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  14. Es no comer chatarra tener una buena alimentación.
    Consiste en cuidarse no comer tanta chatarra y comer frutas verduras etc..
    Se hace comiendo cosas equilibradas para hacerlo necesitas primero tener fuerza de voluntad par que podamos tener buena alimentación
    Ya lo corregí con mis propias palabras
    ¡GRACIAS!
    ATTE: Ángel Mauricio Hernandez Gonzalez

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  15. La dieta es un alimento saludable que consumimos en el desayuno, comida y cena,consiste en consumir alimentos que sean saludables y evitar la comida chatarra. Santiago Ramírez González Angulo

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  16. Una dieta se la dan a la jente que tiene sobrepeso

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  17. La dieta es comer saludable,no comer comida chatarra,comer comida saludable,comer frutas y verduras y comer la cantidad de comida adecuada.
    Consiste en comer de manera saludable y comer comida saludable.
    Y se hace comiendo de manera saludable,comiendo frutas y verduras y comer comida saludable,comer la cantidad adecuada si no tienes hambre NO comas.
    Soy Kerub.
    Escrito por Kerub.

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  18. Buenas noches
    Yo entiendo que la dieta es llevar un orden en la alimentación, comer sano, no comer chatarra, harinas, grasas y hacer mucho ejercicio, pero también se debe llevar un balance de la comida que debe ser como lo vimos en el plato del buen comer.

    La dieta es la suma de las comidas que realiza una persona u otro organismo, mientras que los hábitos dietéticos conforman el patrón de alimentación que sigue a diario, esto incluye las preferencias alimentarias, la influencia familiar y cultural sobre el individuo en lo que respecta a los alimentos que ingiere.

    •Tener un control o regulación de la cantidad y tipo de alimentos que toma una persona o un animal.

    •Alimentación variada. ...
    •Evitar alimentos ricos en calorías y poco nutritivos, como las patatas fritas, las golosinas y el alcohol...
    •Consumir frutas y verduras frescas. ...
    •Conocer cuántas calorías necesita y de qué tamaño deben ser las porciones.
    MARÍA FERNANDA REYES QUIJANO

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  19. Yo pienso que la dieta es un buen abito alimenticio que se hace midiendo porciones proteinas y vitaminas

    Soy Leonardo😊.

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  20. Dieta es la suma de comidas equilibradas para bajar un poco el sobrepeso
    Soy Sophia Cazabal Munive

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  21. Gracias a todos por sus respuestas. Muchos de ustedes escribieron lo que piensan y lo que saben respecto a la DIETA; otrosescribieron o transcribieron lo que dicen algunos sitios.

    Pero ¿Qué dice nuestro libro de Ciencias Naturales de la DIETA?

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